Bhudevi bedeutet Mutter Erde.

Yoga ist Verbindung.
Verbindung zu Bhudevi.
Verbindung zu Dir selbst.

 

Mein persönliches Projekt 'Bhudevi Yoga' ist eine reine Herzenssache. Ich bin davon überzeugt, dass Yoga positiv auf Körper, Geist und Seele wirkt, dass wir auf 'Mutter Erde' Acht geben müssen und dass es Dinge zwischen Himmel und Erde gibt, die wir nicht erklären können - und das ist gut so!

 



Bhudevi Yoga steht für...

... spirituellen, ganzheitlichen Yogaunterricht in Anlehnung an die Jivamukti-Methode
... kraftvolle Hatha Yoga Körperübungen (Asanas).
... korrekte körperliche Ausrichtung in den einzelnen Asanas.
... Aufmerksamkeit, die dem Schüler gehört.
... Einbeziehung der philosophischen Schriften und Texten.
... das Singen von Mantras - Silben, Worte, Verse oder Sätze aus
     der altindischen Sprache Sanskrit.
... Meditation.
... Unterstützung von sozialen Einrichtungen.


Neue Kurstermine

Die neuen Yogakurstermine für Herbst / Winter 2024 stehen fest!

Alle Kurse finden im Innovationszentrum Unterhausen, Dr.-Kirchner-Platz 5, 86697 Oberhausen statt. Die angepassten Termine findest du hier.

 



Mala Workshop 2024

 

Eine Mala ist eine Meditationskette, die seit tausenden von Jahren von Yogis, Hindus und Buddhisten getragen wird. Sie besteht aus 108 Perlen (Edelsteinen, Sandelholz etc.), einer größeren Guru-Perle und einer Quaste. Sie wird handgeknüpft und eignet sich zum Rezitieren von Mantras und zum Konzentrieren während der Meditation. Sie kann auch als Schmuck Kette getragen werden.

 

Nach deiner verbindlichen Anmeldung erhältst Du von mir einen Link über den du deine Edelsteine aussuchen kannst. Ich werde die Bestellung durchführen und alle weiteren Materialien zum Malakurs mitbringen.

 

Der Workshop besteht aus zwei Terminen:

1. Termin: Sonntag, 13.10.2024, 10:15 Uhr bis ca. 11:45 Uhr
(Aufbau einer Mala und Knüpftechnik)

 

2. Termin: Sonntag, 10.11.2024, 10:15 Uhr bis ca. 11:45 Uhr
(Fertigstellung mit Guruperle und Quaste)

Preis Erstteilnehmer: 60 € + zzgl. Kosten für die Edelsteine und Garn
(abhängig von den gewählten Edelsteinen 30 bis 60 €)

 

Preis 'Wiederholungstäter': 45 € + zzgl. Kosten für die Edelsteine und Garn
(abhängig von den gewählten Edelsteinen 30 bis 60 €)

 

Ort: Innovationszentrum Unterhausen, Dr.-Kirchner-Platz 5, 86697 Oberhausen



Jahresabschluss Workshop

Im Rahmen des Jahresabschluss Workshops von Michaela Dollinger gebe ich eine
Yin & Yang Yogastunde, um deinen Körper, deinen Geist und dein Herz zu öffnen.

 

Dadurch kommst du mehr bei dir an und beginnst tief in dir Antworten auf die Themen der Rauhnächte zu finden. Anschließend wird Michaela eine Feuermeditation anleiten, dich auf einen meditativen Spaziergang mitnehmen, damit du abschließend deine 13 Zettel für die Rauhnächte formulieren kann.

 

Halte Innenschau und stärke dich für das neue Jahr!

Wann: 23. November 2024

Zeit: 14:00 – 18.00 Uhr

 

Wo: Innovationszentrum, Doktor-Kirchner-Platz 5, 86697 Unterhausen

 

Hier geht es zur Buchung des Jahresabschluss Workshops von Michaela Dollinger.



Bhudevi Yoga und Schüler spenden

Bhudevi Yoga und Schüler spenden auch im Sommer 2024 wieder an soziale Projekte.

  

Die gesamte Spendensumme 880 €.

Eine Übersicht der Spendenempfänger findet ihr hier.

 

Danke an alle, die mir das ermöglichen! 

 



Yogatherapie: Individuell und ganzheitlich

  • Du hast körperliche oder mentale Herausforderungen zu meistern - die Du medizinisch abgeklärt hast - für die Du eigenverantwortlich etwas tun möchtest?
  • Du suchst Unterstützung auf Deinen ganz individuellen Yogaweg - ein Weg, um Dein Wohlbefinden zu steigern?
  • Du bist bereit neue Perspektiven, Sicht- und Verhaltensweisen einzunehmen, um in Deine Kraft zu kommen?
Dann ist die Yogatherapie genau das richtige für Dich!
Mehr Infos findest Du hier oder buche gleich ein kostenloses Beratungsgespräch - persönlich am Telefon oder online über ZOOM - bei mir.  


Feedback

 

'Ich genieße deine

Yogastunden immer sehr und fühle mich danach jedes Mal wie neu geboren. Du schaffst eine ganz besondere Atmosphäre in der man sich sofort wohlfühlt und alles um sich herum vergisst. Vielen Dank dafür!' 

 

Michaela

 

 

'Jede einzelne Yogapraxis

ist für mich wie Urlaub und erdet mich wieder nach dem stressigen Alltag. Mein Geist kommt zur
Ruhe und mein Körper bekommt durch die Übungen die nötige Zuwendung, um fit zu

werden bzw. zu bleiben.

Yvette gestaltet mit ihrer ruhigen und fröhlichen Art

die Praxis äußerst

angenehm und nachhaltig.'

 

Marianne

 

 

'Ich möchte mich bei dir

für die tolle Ausstrahlung

und die Freude mit der du

uns Yoga lehrst ganz,

ganz herzlich bedanken.'

 

Franz

 


 

'Ich wollte mich bei dir
bedanken für die tollen und bereichernden Yogastunden
mit dir. Mir geht es danach
immer sooo gut und wie du
die Stunden gestaltest ist
einfach megaschön'

 

Verena

 

 

'Ich möchte Dir von Herzen "Danke" sagen. Danke für die Liebe, mit
der Du den Unterricht vorbereitest und durchführst. Danke für Deine bezaubernde musikalische Begleitung, das Chanten, Deine Exkurse in die Yoga-Philosophie, Deine berührenden Meditationen
und die reinigenden und nährenden Asanas. Danke, dass Du nicht
müde wirst Deine Homies
weiterhin an den Stunden
teilhaben zu lassen. Danke für
Deine Unterstützung und
Begleitung auf meinem
persönlichen Lebensweg.
Danke für Dein Sein.

 

Martina

 

 

'Vielen lieben Dank für
die schönen Stunden, die du uns (mir) schenkst.
Ich habe das Gefühl, die

Stunden werden gefühlt

immer kürzer. Du vermittelst nicht nur
ein Bewusstsein

für das eigene Selbst,

sondern auch eine besondere Lebensphilosophie.

 

Vielen Dank

für deinen Spirit!'

 

Kerstin

 



Netzwerk

Die Gründer der Internetplattform StärkergegenKrebs verfolgen das Ziel, Patienten und  Angehörigen einen Überblick zu geben, welche Bereiche, Möglichkeiten und Informationen es zur Ergänzung und Unterstützung, während und nach einer Krebserkrankung und Krebstherapie gibt. Dabei bietet die Plattform grundlegende Informationen rund um Sport, psychologische und physiologische Begleitung, Ernährung, Kompetenzapotheken, Zweithaarstudios, onkologische Rehabilitation, sowie komplementäre Behandlungen und Produkte. Außerdem ermöglicht die Plattform einen direkten Kontakt zu qualifizierten Experten und Beratern in eurer Stadt und Umgebung. 

 

Seit Neustem gibt es auf der Plattform einen eigenen Bereich für 'Yoga & Entspannung'. Hier gibt es Informationen über die positiven Einflüsse von Yoga und Entspannungsverfahren auf Krebserkrankung, Therapie und Nebenwirkungen. 

 

Mein Profil könnt ihr hier einsehen.

 



Yoga und Krebs

Yoga und Krebs Kurse enthalten yogische Techniken wie Pranayama (Atemübungen), Asanas (körperliche Übungen) und Entspannungsübungen, um auf sicherem Wege Balance, Stärke und Flexibilität aufzubauen, den Geist zu beruhigen, Ängste abzubauen und ein Gefühl des Wohlbefindens zu entwickeln.

 

Ebenso werden einfache Meditationsübungen angeleitet, die auf die besondere körperliche und emotionale Situation ausgerichtet sind.

 

Die Teilnahme an ist für fast alle Menschen möglich - auch bereits kurze Zeit nach einer Operation oder mit einem Port ist eine Teilnahme möglich.

 

Weitere Informationen über den Kurs findest Du hier.

 

Gerne biete ich auch Einzelstunden an - bei Interesse gerne melden!



Der Berufsverband der Yogalehrenden in Deutschland e.V. (BDYOGA) ist der maßgebliche Berufsverband für Yogalehrende in Deutschland. Er ist weltanschaulich neutral und vereint rund 5000 Yogalehrende unterschiedlicher Traditionen und Stile.

Der BDYOGA setzt sich für die gesellschaftliche Anerkennung des Yoga in Deutschland ein. Er vertritt die berufspolitischen Interessen der Yogalehrenden insbesondere gegenüber Politik, Ministerien, Krankenkassen und deren Spitzenverbänden sowie weiteren Akteuren des Gesundheitswesens und fördert die wissenschaftliche Erforschung von Yoga.

In der Aus- und Weiterbildung engagiert sich der BDYOGA für definierte Qualitätsstandards und ständige Qualitätssicherung.
Mein Profil können ihr hier einsehen.


Alle Kurse sind von der ZPP anerkannt

Ich freue mich sehr! - Alle drei Kurse - Hatha Yoga (Kurs A), Hatha Yin Yoga (Kurs B) und Hatha Yoga sanft (Kurs C) wurden von der Zentralen Prüfstelle für Prävention (ZPP) zertifiziert. Zweimal im Jahr unterstützen die Krankenkassen finanziell den regelmäßigen Besuch eines zertifizierten Yogakurses. Die Höhe der Unterstützung variiert und kann bei den einzelnen Krankenkassen erfragt werden.

 

Ich bin fest davon überzeugt, dass Yoga positiv auf Körper, Geist und Seele wirkt und ich bin sehr glücklich darüber, daß das auch die Krankenkassen erkannt und deshalb Hatha Yoga in ihr Präventionsprogramm aufgenommen haben. 

Yvette Beheng

Lindenstraße 15

86697 Oberhausen

info@bhudevi-yoga.de

 


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